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孕妇能吃杏吗
2022-05-28

杏是一种酸甜爽口的水果,营养价值很高。很多人喜欢吃杏,有些孕妇也不例外。但是孕妇饮食有很多禁忌。她们可以吃杏子吗?如果你想知道孕妇能不能吃杏子,可以和小编一起去,同时,我也给你看看功效和作用是什么。

孕妇能吃杏吗

1、孕妇不能吃杏

孕妇是不能吃杏这种水果的,虽然杏的营养价值很高,但是它却含有一种苦杏仁疳,这是一种天然的毒性成分,它们进入孕妇体内以后会进入胎盘,影响胎儿的生长与发育,严重时会让胎儿呼吸停止,出现流产。

2、杏能预防癌症

防癌抗癌是杏这种水果的重要功效之一,杏这种水果中含有多种维生素,其中维生素B17是一种天然的抗癌物质,能减少癌细胞生成与再生,也能消灭已经生成的癌细胞,平时适量食用可以有效预防癌症减少癌症的发生机率。

3、杏能治高血脂

杏这种水果中有大量的多酚类物质存在,这种物质维杏含有的维生素C一起进入人体以后会清除人体内的胆固醇,也能软化血管,净化血液,对人类的高血脂和高血压有很好的预防和缓解作用。