乳腺增生常见的食疗方法有很多种，M2第二记忆邱总监为大家精挑细选集中有疗效的乳腺增生食疗方法。

食疗办法1：豆浆。常饮豆浆是最简略的乳腺增生食疗方法，豆浆含有丰盛的动物激素。对乳腺增生有很好的医治后果，但自己打得豆浆要彻底煮沸。

食疗方法2：阿胶炖鸡。阿胶15克、母鸡100克、红枣6个。炖服忌少水浓稠，阿胶炖鸡对女性乳腺增生疗效明显。

食疗方法3：玫瑰茉莉茶。茉莉花10克、玫瑰花10克，泡茶清饮，长期不但美容养颜，而且能够治疗防备乳腺增生。

食疗方法4：海带响螺汤。响螺肉70克【用其它食用海螺肉亦可】、海带50克(洗净切块)、瘦猪肉70克。煮汤食用，如在冬季酷寒时可加胡椒10粒，生姜5片。

食疗方式5：海参乌鸡汤。发海参96克、乌骨鸡半只、桂圆肉35克、生姜2片、冬菇5枚、盐适量。煲30~60分钟左右，分2次温服。

乳腺增生是女性常见乳腺疾病。M2第二记忆邱总监说的食疗方法只是辅助治疗，女性一旦发明乳腺增生，应及时抉择正规的女性专科病院检讨并治疗，免得延误病情。