现在生活条件在变好，怀孕也成为了一个家庭十分重视的事情，如果你想要拥有稳定和健康的孕期生活的话，优秀孕妈咪的标准你知道有哪些呢？只有孕期做好了孕期保健，关注孕期注意事项，才能更好的保证孕妇的身心健康，这么好的机会你一定是不会错过的，心动那就不要犹豫了。
不知道准妈咪们有没有想过自己是否符合一名优秀孕妈的条件?怀孕后准妈咪们的一言一些，一举一动都关系着宝宝的健康发育和成长，如何做好一个好孕妈，妈妈们还是要通过自己的努力，远离一些不良生活习惯及其他不利于健康的坏习惯。
优秀孕妈咪的标准：
1.不可追求苗条身材拒绝营养食物
女人对身体的追求就像男人对事业的追求一样，总是在路上。如果准妈咪们想着要保持好的身材而拒绝营养食物的话，那么准妈咪们就是傻瓜一个。就连备孕期内女性都不能为了追求身材而拒绝营养膳食，更何况是怀孕之后呢?女性如果身体偏瘦，怀孕的机率都会下降，偏瘦的女性怀孕前最好是适当增肥，这样更有助于女性怀孕和怀孕后婴儿健康发育成长。
2.怀孕后尽量少用或不用化妆品
我们知道化妆品多数含有化学成分，而这些已知的美白去斑产品中都是含有有毒化学成分的，可直接导致胎儿发育畸形或是其他意外发生。怀孕后女性尽量少用或是不用化妆品，当然一些适合母婴使用的润肤护肤品还是要用的。但不要浓妆艳抹地去晒大肚，对孩子和自己的健康都没有好处。长时间使用化妆品，有毒物质会从皮肤渗透到身体器官，怀孕前的六个月左右女性就要开始注意不化妆或是少化妆了，怀孕后更是要注意。
3.慎重使用药物
怀孕后女性对药物的使用一定要慎重，就算是个小感冒什么的也不要到小药店之类的地方去看，一定要到正常的医院去。曾经有不少因使用药物不当而导致婴儿发育畸形的悲惨后果，反悔都晚了。怀孕后如果有点小感冒之类，多喝水，保障好睡眠，一般情况之下都会自己好，不必要吃药。只有在重感冒的情况之下，医生才会建议使用一些药物，而这些药物都是要专业医生开出，对胎儿无影响，或是影响不大的药物。
4.良好的各种习惯
怀孕之后不比怀孕之前，自己想怎么样就怎么样，尤其是在在生活习惯上和饮食习惯上，一些不良习惯要加以改善，不然不利于胎儿的健康发育和成长，甚至可能导致胎儿畸形。如喝酒，抽烟，熬夜，咖啡因等都会对胎儿造成严重的伤害，怀孕了女性一定要摈弃这些不良生活习惯。
饮食习惯也很重要，有一餐没一餐，不吃早餐，偏食，挑食，睡前进餐，喜爱垃圾食物等等，这些都是不良饮食习惯，需要及时改正，这样妈咪和宝宝才会更健康。
以上为你介绍的优秀孕妈咪的标准，你赶紧来比对一下，你是否符合标准呢？如果你不符合的话，我们就要及时的行动起来从生活的方方面面养成良好的习惯，让更多的家庭拥有幸福的好生活，让你的孕期保健工作更加的精细，不要错过好机会。
